maandag 18 mei 2020

vrijdag 15 mei 2020

Trailrun op Radio Kootwijk

Vandaag een trailrun op Radio Kootwijk gelopen. Bijna 16 kilometer. Ontzettend leuk om te doen en weer een mooi aantal kilometer er bij. Wel zwaar door het mulle zand. Mooie route, over paden die ik normaal met de mountainbike rij, om te lopen. De Kathedraal van Radio Kootwijk blijft mooi. Onderweg stak er ook nog een adder over. De natuur blijft mooi en boeien


zondag 10 mei 2020

Jack Daniels


Om een beetje in de sfeer te komen maar ff een fles Jack Daniels Whisky uit Tennessee gekocht.







vrijdag 8 mei 2020

The Great Virtual Race Across Tennesse / De eerste week zit er op


De eerste week van The Great Virtual Race Across Tennesee zit er op. Pittig maar ontzettend gaaf. Het is onvoorstelbaar hoeveel energie je uit dit virtueel evenement krijgt. Alle post in de Facebook groep, waar deelnemers uit de hele wereld, foto’s posten van waar zij lopen, en dan op de kaart en Streetmap terug zoeken waar je nu virtueel in Tennesee loopt. Ontzettend gaaf!

Ik heb afgelopen week in totaal 51 kilometer gelopen. loop iets achter op het gemiddelde schema maar dat werken we wel weg in de komende tijd. Beste wel bijzonder,8 jaar geleden was het voor mij nog een zeer bijzondere inspanning op de 8 van Apeldoorn tijdens de Midwintermarathon te lopen. Momenteel loop ik iedere dag 8 kilometer. Dankbaar dat het mij gegeven is dat ik dit in deze bizarre tijde kan doen.

Als toegift een clip van The Doody Brothers, die met inachtneming van de social distancing, het nummer Black Water spelen. Dit nummer gaat over de Mississippi, de rivier waarlangs is afgelopen week virtueel heb gelopen.


 #runosolo #staystrong #goforit





woensdag 6 mei 2020

The Great Virtual Race Acreoos Tenissee. (dag 6) / Memphis, Tennessee, The City of Elvis Presley


Inmiddels heb ik er ruim 44 kilometer op zitten en ben ik “virtueel” over de Big River Crossing de rivier de Mississippi, de stad Memphis binnen gelopen. Memphis, de stand van Elvis Presley, the King of rock and roll. Ben zeer tevreden tot nu toe. Lopen gaat goed, zowel fysiek als mentaal en het via de computer uitvogelen waar je gelopen heb is erg leuk. Daarnaast is op Facebook een grote community waar in de ervaringen van alle deelnemers vanuit alle wereld delen worden gedeeld. Zeer inspirerend omdat je allemaal een gezamenlijk doel hebt.


Live in Apeldoorn. 
Samen met Koningin Wilhelmina op de foto

Virtueel, The Big River Crossing

Graceland, Elvis